1/6 雪梨,白萝卜,备用。川贝压成粉状,备用
2/6 雪梨、萝卜去皮去核切块入炖盅
3/6洗净切小块,入炖盅后加入川贝
4/6 加纯净水或过滤水,没过食材
5/6 隔水蒸,大火水开后,改小火,蒸一个小时
6/6 出锅前五分钟加冰糖,关火,可趁热喝,放凉后饮用更天些。
1、准备食材:川贝母10g,白萝卜400g,纯净水1000g,蜂蜜适量。
2、首先把川贝母敲碎,
3、然后把白萝卜洗干净后去皮切成小块,
4、除蜂蜜外,把川贝和白萝卜都放入炖盅,隔水炖1.5小时。
5、最后饮用时调入蜂蜜即可。
1/6 雪梨,白萝卜,备用。川贝压成粉状,备用
2/6 雪梨、萝卜去皮去核切块入炖盅
3/6洗净切小块,入炖盅后加入川贝
4/6 加纯净水或过滤水,没过食材
5/6 隔水蒸,大火水开后,改小火,蒸一个小时
6/6 出锅前五分钟加冰糖,关火,可趁热喝,放凉后饮用更天些。
1、准备食材:川贝母10g,白萝卜400g,纯净水1000g,蜂蜜适量。
2、首先把川贝母敲碎,
3、然后把白萝卜洗干净后去皮切成小块,
4、除蜂蜜外,把川贝和白萝卜都放入炖盅,隔水炖1.5小时。
5、最后饮用时调入蜂蜜即可。