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清炖鹌鹑的做法 清炖鹌鹑怎么做好吃 清炖鹌鹑的家常

清炖鹌鹑的做法 清炖鹌鹑怎么做好吃 清炖鹌鹑的家常

更新时间:2023-09-12 12:06:32

清炖鹌鹑的做法 清炖鹌鹑怎么做好吃 清炖鹌鹑的家常

用料:鹌鹑 1-2只,百合 20克,茨实 20克,虫草花 10克,枸杞子 适量,麦冬 适量,蜜枣 2个,姜 3-4片

做法步骤:

1.鹌鹑用开水烫好 过水洗净。 茨实、麦冬 、虫草花温水泡 15分钟。 百合冷水泡15分

2.电饭煲 锅内加热水,到碗的6分处,按煲汤键2小时即可

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