晚上吃黄瓜比吃西红柿掉秤更快。
1.黄瓜的热量非常低，100克黄瓜只有14卡路里的能量，而西红柿则稍高一些，100克西红柿含有22卡路里的热量。
因此，如果只是单纯比较这两者的热量，黄瓜吃起来确实比较安全。
2.此外，黄瓜还有助于促进身体的代谢和排水功能，能够有效地净化身体内部环境，而西红柿则含有较多的胡萝卜素和维生素C，具有丰富的营养价值，对于身体健康也是非常有帮助的。
因此，为了营养均衡，可以适当地同时食用黄瓜和西红柿。
晚上吃西红柿
吃西红柿会减肥的，西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪并排出体外，番茄中的番茄素可以降低热量摄取，减少脂肪积累并补充维生素c，维生素b1，苹果酸，柠檬酸等营养成分，保持身体均衡营养。
