八个泡芙等于多少大卡（100克泡芙大概多少脂肪）

八个泡芙等于490大卡，一个泡芙25克，八个泡芙200克，泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，因为泡芙的热量是比较高的，因此还是不太建议减肥的人群去食用泡芙了。我们如果吃上半斤左右的泡芙的话，就等于吃下了两三百克的米饭，在正常一日三餐的基础上再吃这么多，肯定是会导致我们发胖的，因此如果大家实在想吃，就吃上两三个解解馋就可以了，千万别觉得泡芙的味道很好，就随意吃上很多，会让我们的减肥计划失败的。