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运动服要穿宽松一点还是紧一点(运动服哪种穿到身上舒服)

运动服要穿宽松一点还是紧一点(运动服哪种穿到身上舒服)

更新时间:2025-05-31 06:30:05

运动服要穿宽松一点还是紧一点

穿着应该根据运动类型和个人喜好来选择。

对于一些高强度的运动,如跑步、篮球、足球等,建议选择稍微紧身一点的运动服,这样可以减少运动时的阻力,提高运动效率,同时也可以减少运动损伤的风险。

对于一些低强度的运动,如瑜伽、普拉提等,建议选择宽松一点的运动服,这样可以让身体更加舒适,自由地运动。

此外,个人的喜好也是选择运动服的重要因素。有些人喜欢穿紧身的运动服,觉得这样可以更好地展示自己的身材,而有些人则喜欢穿宽松的运动服,觉得这样更加舒适自在。

总之,运动服的穿着应该根据运动类型和个人喜好来选择,以确保舒适性和运动效果。

答:我认为普通公民穿运动服要宽松一点好,在户外跑步,散步,打拳,打球等等,都不觉得紧。那如果是运动员,那就得穿得稍紧一些,在比赛场上,利索一些。

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