需要改正 因为身体前倾可能导致身体重心不稳定，容易导致运动伤害。
延伸所以途中跑步时应该保持身体姿势正确，身体前倾不能超过20度；跑步时要注意脚步落点，以避免身体重心不稳定；同时需要注意使用腹肌和臀肌等核心肌群来维持身体的平衡和稳定。
需要改正因为途中跑身体前倾会增加跑步时关节和肌肉的负担，容易导致受伤。
要改正的话，可以注意以下几点：1.保持腹部收紧，背部挺直，重心保持在脚掌中央；2.增加练习核心稳定性的运动，如仰卧起坐和平板支撑；3.通过加强跑步姿势的训练，改变跑步时身体前倾的习惯。
除了跑步时身体前倾，其他运动和日常生活中也需要注意身体姿态的正确性，保护身体健康。
可以多参加一些体育锻炼，加强身体柔韧性，提高身体协调性，这样更有利于改善身体姿态问题。
