一岁以上的宝宝适合吃的海鲜（一岁左右的孩子最适合吃的海鲜）

吃生蚝，因为生蚝比较新鲜，全身都是脂肪，一岁宝宝吃了可以填饱肚子，还能改善肠胃矿物质均衡，促进肌肤新陈代谢，增加胃口

一岁宝宝能吃的海鲜，宝妈可以给宝宝准备符合以下条件的鱼类：对虾，三文鱼，牡蛎与野生沙丁鱼等；总之，鱼刺较少而且容易买到的像三文鱼、海鲈鱼、鳕鱼、鲳鱼等都适合给宝宝食用；另外，还有些海水鱼也可以给宝宝吃，像银鱼、青花鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等，而桂鱼、昂刺鱼等淡水鱼也是不错的选择。