心情不好怎么表达（不开心怎么发朋友圈）

可以写一些文字发朋友圈，表达宣泄一下自己的心情。

可以听些忧伤的歌曲，也是一种表达。

可以选择哭泣、喝闷酒、抽烟的方式也是表达心情很糟糕的方式。