先把POP练到基本好(毕竟POP永远不会毕业的)
向加强力度有很重要的几点
1:把架子练好,不管胖瘦,都管用
2:增加腰部的力量
3:增加腿部力量
4:做WAVE或ROLL时不要只注重柔。。。
要+控制的。。。