跳舞怎么样有动感和力度感（跳舞如何把动作做流畅）

首先，基本功要扎实，老老实实练好基本功之后再练自己身体四肢的协调性，肢体的协调性。有了这些之后再锻炼自己对音乐节拍的敏感度，训练自己的身体随音乐而动。多跟练勤于练习，发现自己的不足就加以改正。