为什么我什么都做不好（如何刺激大脑变聪明）

答：因为要先学会接纳自己，尺有所短，寸有所长。发现自己的优点，改正自身缺点。与此同时，确立目标不要太大太远，明确短期可实现的目标，培养自信心。