11个月宝宝可以吃豆腐吗（13个月婴儿食谱）

可以吃。豆腐里的氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。11个月的宝宝已经逐渐适应了辅食的添加，且渐渐要过渡到成人的饮食习惯，每一种食物只要不过敏都可以尝试，故可以吃豆腐。