自由泳是三个泳姿中速度最快的泳姿,我认为自由泳的配速要分人而异,没有一个严格的配速。或针对的人群是运动员还是业余选手或业余爱好者,对于不同的人群100米配速应该是不一样的,对于业余爱好者来说你能游两分应该非常标准了,看我们追求的速度还是享受。