哪些食品中含氯氨酸多（含氨酸的食物有哪种）

氯含量高的食物和水果主要有橄榄、苹果、樱桃等，要根据个人情况，然后选择合理的饮食类型。

1、橄榄：属于一种比较常见的食物，里面有丰富的氯元素，在生活当中适当的吃一些，能够为自己提供营养，促进食欲。

2、苹果：里面维生素以及微量元素也是比较丰富的，能够辅助减肥，也有大量的氯元素。

3、樱桃：有大量的矿物质以及微量元素，有利于身体的健康，同时也可以补充氯元素。

含氯氨酸多的食品，一般多是蔬菜，水果等食品，如辣椒，油菜，大白菜，酸菜，香菜等蔬菜，水果有猕猴桃，樱桃，梨，橘子，柚子等水果品。