含氯的食物和水果有哪些（吃什么降钾最快）

含氯食物：食盐、海带及各类海藻、橄榄、茶等。

肉鱼蛋禽，谷类，硬果（如：榛子、花生、核桃），水果（如：李子、梅子、葡萄干，这些都是含氯的食物和水果