乳胶枕侧卧是枕高的还是低的（乳胶枕一边高一边低睡哪边最合适）

乳胶枕侧卧时应该枕高的一面。

乳胶枕一般都有高低两面，人们在使用乳胶枕的时候，一般都建议使用高的那一面，因为乳胶枕高的那一面更适合人们睡觉。乳胶枕高的那一面，无论是正睡还是侧睡，都是比较舒适的，因为乳胶枕高的那一面能够更好的贴合人们的颈椎，同时也能给颈椎更好的支撑，从而减少颈椎的压力，让颈椎能够得到更好的放松。