成长手册学业能力应该包括以下内容：学业能力需要具备良好的学习习惯和方法，掌握扎实的基础知识，同时具备独立思考和解决问题的能力。
良好的学习习惯和方法可以提高学习效率，使得同等时间内可以学习更多的知识；扎实的基础知识是学习更深入和高级知识的必要基础；独立思考和解决问题的能力则是对自己学业发展至关重要的因素。
成长手册学业能力的具体写作应该包括以下方面：1.学习习惯和方法：例如计划性、自律性、复习方法等，可以详细描述并衡量自己的具体表现。
2.基础知识：可以分科目逐一进行自我评估，例如考试成绩、学科前景等，并针对自身不足之处定制学习计划。
3.独立思考和解决问题的能力：可以描述自己在研究中遇到的问题及如何解决的经历，甚至可以附上具体案例，以体现自身的研究优势和卓越能力。
总之，成长手册学业能力的编写应该具体、详细、有针对性，同时要注重自己的实际表现和成长经历。
学业能力是指个人在学习过程中所具备的能力，包括学习方法、思维能力、组织能力、沟通能力等。
在成长手册中，可以记录自己在学业上的表现和成就，同时也要注重提升自己的学习能力，如培养良好的学习习惯、阅读能力、写作能力、口语表达能力等。
此外，还应该关注自己的学习进度和学习效果，及时调整学习计划和方法，不断提高自己的学习能力和综合素质。
