大骨汤什么时间喝最有营养（大骨汤的正确使用方法）

中午喝比较合适。  因为健康的饮食结构是早上吃的饱  中午吃的好  晚上吃的少  中午是人体最需要营养补充的时候   喝骨头汤比较合适。