齁着了,就是太咸了!冲淡嘴里的咸味方法:一喝水,立即喝几口水;
二是吃口白饭,去咸味;
三是喝果汁、酸奶,立马去咸;
四是吃口西瓜,立马不齁!
1. 多喝温开水:稀释盐量,促进物质循环,排出体内盐。
2. 吃瓜果蔬菜:补充维生素,增强胃肠蠕动,迅速排出体内多余盐。
3. 喝酸奶:酸奶中益生菌加快胃肠道蠕动,分解体内多余盐。
4. 喝蜂蜜水:含有葡萄糖,解渴,缓解吃咸后不适。
齁着了,就是太咸了!冲淡嘴里的咸味方法:一喝水,立即喝几口水;
二是吃口白饭,去咸味;
三是喝果汁、酸奶,立马去咸;
四是吃口西瓜,立马不齁!
1. 多喝温开水:稀释盐量,促进物质循环,排出体内盐。
2. 吃瓜果蔬菜:补充维生素,增强胃肠蠕动,迅速排出体内多余盐。
3. 喝酸奶:酸奶中益生菌加快胃肠道蠕动,分解体内多余盐。
4. 喝蜂蜜水:含有葡萄糖,解渴,缓解吃咸后不适。