每天只吃两个馒头瘦了50斤（吃馒头7天瘦了20斤）

不一定会瘦

因为馒头的主要成分是面粉，属于高碳水化合物的食物，如果全天只吃馒头而不控制卡路里的摄入，可能会导致热量摄入过高，长期下来反而会增加体重。而且馒头不含蛋白质和脂肪，也缺乏多种维生素和矿物质，单一营养的摄入不利于身体健康。如果想要通过饮食控制体重，应该合理搭配食物种类和数量，保持营养均衡。同时，也需要加上适量的运动，才能达到健康瘦身的效果。