怎么样可以全身变白（吃什么排黑色素最强）

让全身变白，一般可以通过避免日晒的方式也可以注射美白针，可以选择激光的方式变白。

避光的方式就是平时少让太阳直接照射在身上。

其实身体黑是遗传基因造成的，想要变白是非常困难的。

一般人体的肤色受遗传因素和后天环境所影响，先天因素比较难以改变，后天因素则比较简单。快速全身美白很难，但是平时可以用芦荟胶，维生素e霜等涂抹，最重要也是最关键的是要注意防晒，物理防晒是最直接的美白方式，也是最有效的方式，出门做好防晒措施，晒后护理也不可缺少。