全副武装5公里跑步标准时间（50公里越野跑必备品）

要跑半个小时。虽然兵哥哥年轻力壮。但是要全副武装。备上食品弹药。跑5公里。用半个小时的时间。是比较苛刻的。没有刻苦训练的基本功。要跑出这个成绩。实属不易。

重装和轻装的及格时间为23分钟，

部队一般时间为19至20分钟，17分钟为优秀。五公里越野是中国人民解放军及武装警察部队训练的基本科目之一，作为部队常见的5公里负重越野，这项训练不仅很锻炼军人的体力，也很磨炼意志