夏天下午六点钟以后出去走比较好。
夏天天气天黑的比较晚，一般要晚上七点半以后才黑天，六点钟正好是太阳西斜。这时候出去走路，气温不算太高，景色确实最美。出去走路正好可以一边锻炼一边欣赏美景。而且傍晚的时候空气中的浮尘颗粒是全天最低，含氧量是全天最高的时段，所以这个时间段走路锻炼最好。
夏天最好10点之前，下午5点以后出门。早上8点之前经过一夜的降温，温度是最舒服，最适宜出门的，8点以后温度就慢慢升高，尤其是12点到3点左右，是一天温度最高的时候，紫外线也比较厉害，对人的皮肤伤害最大，极容易引起中暑。
五点之后，太阳逐渐落山，温度也慢慢降低，所以这两个时间段是最好出门的时候！同时夏天做好防晒措施！
