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排骨和猪脚可以搭配很多食材煲汤,而且营养丰富,味道鲜美。今天给大家介绍两款汤,一个是猪脚大豆汤,一个是排骨冬瓜汤,这是大家经常在家里做的,欢迎加入互动。
猪蹄黄豆汤的做法
1 买回来的猪蹄已经切,水烧开下猪蹄焯去血水,黄豆浸泡上,焯好的猪蹄用清水洗净
2 将猪蹄装,加水,再加泡好的黄豆
3 接上电源,开始熬汤
4 好后,加点盐调味
5 再加点味精调味
1.就算是新鲜的猪蹄也要焯去血水 2.黄豆要事先泡发下
排骨汤的做法
1 将排骨洗净剁成小块;白萝卜切滚刀块;玉米切段;葱适量、姜4、5片,枸杞适量冲洗干净。
2 锅中加冷水放入排骨上火煮开焯烫,以去除血水,水开几分钟后将排骨捞出,水倒掉,锅中另加入足够的清水煮开后,加入汆烫过的排骨、葱、姜片和适量的料酒;再次沸腾之后,撇去表面浮沫,转成小火,加盖煲1小时,一小时后放入萝卜和玉米继续煲半小时。最后5分钟的时候加入适量的盐调味,再将枸杞放入即可。
排骨飞水的时候要冷水下锅,才能将内部的血水逼出来,这样煲汤时汤汁会比较清澈,也有去腥的作用。
动手做起来吧,猪脚满满胶原蛋白,孕妇哺乳期滋补佳品。