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两个煮鸡蛋和一碗米饭有多少卡热量(吃三个鸡蛋热量几碗米饭)

两个煮鸡蛋和一碗米饭有多少卡热量(吃三个鸡蛋热量几碗米饭)

更新时间:2025-06-10 20:34:49

两个煮鸡蛋和一碗米饭有多少卡热量

米饭、稀饭、面条一碗是80千卡。豆腐一块,一个鸡蛋,20克肥肉,30克瘦肉都是80大卡。

一个荷包蛋是120大卡

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