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家常辣椒炒青菜怎么做(40道佛家养生素菜菜谱)

家常辣椒炒青菜怎么做(40道佛家养生素菜菜谱)

更新时间:2025-06-07 20:06:45

家常辣椒炒青菜怎么做

辣椒炒青菜是一道简单又美味的家常菜。以下是一道家常辣椒炒青菜的做法:

所需材料:

1. 青菜(例如:菠菜、小白菜、油菜等)500克

2. 辣椒(选择喜欢的品种和辣度)1-2个

3. 大蒜3瓣

4. 生抽1汤匙

5. 蚝油1汤匙

6. 盐适量

7. 食用油适量

做法:

1. 准备材料:将青菜洗净,去掉粗茎,切段备用。辣椒切片,大蒜切末。

2. 炒青菜:在锅中加入适量的食用油,放入大蒜末,爆炒出香味。加入青菜,用大火快速翻炒。

3. 加入辣椒:翻炒青菜1-2分钟后,加入切好的辣椒,继续翻炒均匀。

4. 调味:加入生抽、蚝油,翻炒均匀,使青菜入味。

5. 出锅:青菜炒至微微变软,熟透后,加入适量的盐调味,拌匀后即可出锅。

这道辣椒炒青菜做法简单,口味鲜美。你可以根据自己的口味选择不同种类的青菜和辣椒。

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