秋冬滋润食谱（补气血的水果）

秋冬滋润的食谱：

1、杏仁豆腐

2、山楂糕

3、阿胶固元膏

4、姜枣茶

5、清炒木耳山药

6、茄汁藕片

7、小米南瓜盅

8、芹菜百合

9、鲫鱼萝卜丝汤

10、小鸡炖蘑菇