怀孕初期跳绳可以吗 会不会流产（怀孕初期跳绳就能自然流产了吗）

怀孕初期不可以跳绳，因为跳绳的动作，需要锻炼下肢，这种运动属于一种刷烈的体育锻炼，尤其是在怀孕初期，胚胎着床还并不是很牢固，采取跳绳的方式，很容易增加流产的发生率，因此在怀孕期间尽量避免跳绳，也要避免跑步，可以适当的散步。