腊八吃什么饭菜啊（老年人食谱软烂有营养）

   腊八吃的菜有鸡鸣山驿酒，崇礼土豆，怀安葵瓜子，怀来葡萄，万全燕麦，下花园杏扁，化稍营狗肉，坝上口蘑，阳原鹦哥绿豆，万全鲜食玉米。

腊八节是传统的农民节日，人们会在这一天用粥代替主食，即吃腊八粥。腊八粥主要由米、豆、果干、杂粮、桂圆等原料煮成，既营养丰富又热量低，对身体健康有好处。另外，在腊八节人们还食用一些五谷杂粮、蜜饯、糖果等小食品以增加节日氛围。总的来说，腊八节食品健康、丰富多样，寓意着人们在新的一年里身体健康、五谷丰登、幸福安康。