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芥兰豆嘴正宗做法(凉拌芥兰的做法上海)

芥兰豆嘴正宗做法(凉拌芥兰的做法上海)

更新时间:2025-06-11 13:56:26

芥兰豆嘴正宗做法

食材用料

芥兰100g,豆嘴100g,食盐适量,调和油适量

做法步骤:

1/6

芥兰洗净沥干备用

2/6

豆嘴过水焯一下

3/6

将芥兰切段

4/6

热锅冷油,先将芥兰倒入锅中煸炒

5/6

然后将豆嘴加入锅中一起煸炒

6/6

待芥兰变软变色后,稍微加点水焖一些即可

注意事项

吃辣可以放干辣椒

1. 干黄豆泡一晚上,用水煮软

2. 芥兰加盐焯水九成熟,保证芥兰口感脆。用手把水挤干,放入容器中

3. 芥兰和黄豆混合,加盐和麻油拌匀即可。

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