最好别放,影响身体健康。原理是:碱破坏了淀粉和蛋白质的长链,现象是稀饭容易烂。 碱在破坏淀粉和蛋白质的同时,破坏了维生素等成分,所以所煮稀饭时加碱不科学,但对身体没有直接害处。常吃不益!!
小孩子在发育,最好少吃啊。