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凌晨三点到五点经常醒是什么原因(凌晨三点醒中医怎么调理)
凌晨三点到五点经常醒是什么原因(凌晨三点醒中医怎么调理)
更新时间:2025-06-13 02:52:44
3到5点是寅时。寅时是肺经当令。所以我们常在3至5点醒是肺气不足。在这个点应该是在睡梦中渡过。如果常常醒来,就是肺经有问题了
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