来大姨妈可以吃巧克力吗（暖宫排污血最好的食物）

可以吃巧克力因为巧克力中含有镁元素，能够缓解痛经，还能促进身体内分泌物质的分泌，带来舒适的感觉
此外，巧克力中还含有酚类物质，可以促进身体的新陈代谢
当然，在食用巧克力时，也需要注意适量搭配，不能因为吃巧克力而产生其他健康问题

可以吃，巧克力内含丰富的钾、镁、维生素A、可可碱、多酚等物质，其中的多酚具有一定的抗氧化功能，有助于清除机体多余的自由基，平时适量地吃一点能起到延缓衰老的作用