骨肉相连是指在烹饪过程中，肉类和骨头没有分离，一起烤制。下面是一种常见的骨肉相连烤制方法：
材料：
- 骨肉相连的肉块（如猪肉排骨、羊排骨等）
- 调味料（如盐、黑胡椒粉、大蒜粉、洋葱粉等）
- 烤制酱料（如烧烤酱、蜂蜜酱等）
步骤：
1. 准备烤箱并预热至180°C（350°F）。
2. 将骨肉相连的肉块洗净并擦干。
3. 在肉块上均匀地涂抹调味料，可以根据个人口味自由调整。
4. 将肉块放在烤盘上，确保骨头朝上。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制约30分钟。
6. 取出烤盘，将酱料均匀地刷在肉块上。
7. 将烤盘放回烤箱，继续烤制约10-15分钟，直到肉块熟透并呈现金黄色。
8. 取出烤盘，让肉块稍微休息片刻，然后即可享用。
1.食材:速冻骨肉相连
2.调料:辣椒粉
3.配件:烤盘+高架 烘烤时间:12分钟,200度 。用多功能空气炸锅直接放食材即可，时间5分钟，中间翻个面。
