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冬瓜粥怎么熬最好喝(冬瓜粥的正确煮法配方)

冬瓜粥怎么熬最好喝(冬瓜粥的正确煮法配方)

更新时间:2025-06-15 18:10:18

冬瓜粥怎么熬最好喝

加入红枣和莲子是最好的熬法。
因为红枣和莲子能够增加冬瓜粥的营养价值和口感,莲子中含有丰富的淀粉质,能起到增加粥的浓稠度的作用,红枣补血益气,有助于改善冬瓜粥的口感。
此外,如果喜欢甜味,还可以加入适量的冰糖或蜂蜜,营养更加丰富,味道更加美味。

准备食材:小米1小碗、冬瓜40克

步骤1:小米淘洗干净,放入清水中浸泡约1个小时。

步骤2:将冬瓜去皮、去籽,洗干净之后切成小块。

步骤3:取一口小锅,将小米倒入锅中,加入适量的清水,煮成小米粥。

步骤4:放入冬瓜块,大火煮开之后,换成小火。

步骤5:将冬瓜熬煮到软烂。

步骤6:将熬煮软烂的冬瓜小米粥盛入碗中即可。

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