洗澡时候身上皮屑泥垢要怎么有效去除（身上皮屑多怎么去除最有效）

怎样搓“泥”才合适春夏湿润季节皮脂分泌充足，搓下的“泥”会由分泌的皮脂补充上去，秋冬气候干燥，皮脂分泌不足，皮质层会变得干薄，尽量不要搓洗。

1、洗澡时最好不要使太大力，洗澡水温度别超过42℃，超过45℃且洗澡时间过长，皮肤容易被烫伤。

2、毛周角化症（俗称“鸡皮肤”）的朋友，在洗澡时可用丝瓜络这样略硬的搓澡工具，有“鸡皮”的地方轻轻揉搓，可以得到改善。

3、搓“泥”一周一次为宜，只能搓局部，皮肤微微发红无疼痛感就可以了。

4、搓澡后最好使用含维生素E、尿素等成分的护肤霜进行皮肤保湿。