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牛排怎么炖汤好吃又营养(牛排怎么炖最好喝营养又简单)

牛排怎么炖汤好吃又营养(牛排怎么炖最好喝营养又简单)

更新时间:2025-06-17 08:42:03

牛排怎么炖汤好吃又营养

1.

首先准备好牛排500克,如下图所示。

2.

盆子当中放入1000毫升的水,再放入500克的牛排,浸泡30分钟,把里面的血水清洗出来。

3.

锅中放入1000毫升的水,再加入500克的牛排,用中火煮五分钟进行焯水。

4.

焯水以后直接捞出到高压锅当中。

5.

再加入小茴香15克,把小茴香用纱布包住封上口。

6.

再放入姜片30克。

7.

高压锅扣上盖子,放在燃气灶上,用小火煮30分钟即可。

8.

30分钟以后直接打开,牛排汤就炖好了,这样炖出来的牛排汤非常的有营养。

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