阴天或者冬天都需要涂防晒霜吗（白天没洗脸适合涂防晒霜吗）

阴天或者冬天都需要涂防晒霜。

防晒霜的主要作用是防止紫外线对皮肤的伤害，而阴天或冬天虽然阳光较弱，但仍然存在紫外线辐射，因此涂抹防晒霜可以减少紫外线对皮肤的伤害。

此外，冬季的天气条件可能会增加皮肤受到紫外线伤害的风险。例如，雪地和冰面的反射会使紫外线辐射增强，特别是在没有云层遮挡的情况下。此外，冬季的臭氧层更薄，这使得紫外线更容易穿透到地球表面。因此，在冬季，涂防晒霜显得尤为重要。

总之，无论天气如何，涂抹防晒霜都是保护皮肤的重要措施之一。