mma和散打谁厉害（mma和散打自由搏击哪个好学）

都很厉害，只不过是规则不同所以判定输赢的依据不同，散打是站立技术，以击倒、重击或点数判定输赢，到底后不允许再次几大。

而mma即综合格斗，主要是以降伏为判定输赢的依据 ，它的规则更加开放，可以用站立技也可以用地面技术，对拳手的要求更加全面。

应该是mma更厉害，它是综合格斗，技术更全面。