回答如下：手机断触是指在特定的时间段内，通过设置手机的功能来限制手机的使用。具体的设置方法可能因手机品牌和操作系统的不同而有所差异，以下是一般情况下的设置步骤：
1. 打开手机的设置菜单。
2. 在设置菜单中找到“应用程序”或“应用管理”选项，点击进入。
3. 在应用程序列表中找到“设置”或“系统设置”应用，点击进入。
4. 在设置应用中找到“断触”或“断网”或类似的选项，点击进入。
5. 在断触设置中，可以选择特定的时间段来断开手机的网络连接，例如晚上11点到早上7点。
6. 完成设置后，返回到手机的主界面。
请注意，不同手机品牌和操作系统版本可能会有略微不同的设置方式，具体的设置方法可以参考手机的用户手册或在手机设置菜单中搜索相关选项。
如果你遇到了手机断触的问题，可以尝试以下几个设置来解决问题：
1. 清洁屏幕：手机屏幕上可能会沾上灰尘或其他污垢，这可能会导致手机出现断触。因此，你可以使用软布轻轻擦拭手机屏幕，以清洁屏幕。
2. 关闭屏幕保护：屏幕保护可能会在手机断触时增加手机的负担。因此，你可以关闭屏幕保护，以减少手机负担。
3. 降低屏幕亮度：手机屏幕亮度过高可能会导致手机出现断触。因此，你可以降低屏幕亮度，以减少手机负担。
4. 重新启动手机：手机出现断触时，可以尝试重新启动手机，以解决断触问题。
需要注意的是，这些设置可以帮助缓解手机断触问题，但并不能完全解决问题。如果问题仍然存在，建议联系手机制造商或专业维修人员，获得更多帮助。
