学跆拳道可以自学么

可以，但初学者不推荐自学 ，因为在无经验的情况下不仅事倍功半还会增加受伤的风险。

建议通过培训班进行学习，因为道馆进行跆拳道练习有教练和整套流程，进步快，安全可靠。