吃激素长胖怎么减肥（女士长胖增肥产品）

吃激素药之后长胖的话，是可以进行减肥的，在饮食上可以吃一些清淡好消化的食物，但是避免吃一些高脂肪高，热量高糖的食物。饮食这些低脂低盐的方式为主，但是在晚上之前睡觉的前4个小时也不要吃任何的食物，也不能喝水，同时可以采取运动的方式来达到减肥的效果。