
1,将四季豆摘成寸段,洗净后沥干水分备用。
2,将干辣椒切成小段,生姜大蒜切碎备用。
3,将五花肉剁成肉沫,加入佐料腌制5分钟。
4,起锅烧热油,将四季豆炸至表皮起皱捞出。
5,锅内留油,将姜蒜花椒炒香,加入肉沫,翻炒,最后加入四季豆,拌匀即可出锅。
【材料】
主料:猪肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个
调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙
【步骤】
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;
锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;

小火煸炒四季豆
3.另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;

炒熟肉馅
4.调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
5.再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。