原料：
四季豆300克
花生油30克
盐1克
生抽15克
辣椒酱1勺
做法：
1
先把四季豆清洗一遍，摘去头尾后，择成小段，再清洗一遍，控干水份。
2
起油锅，放入四季豆煸炒几分钟。
3
待四季豆表皮出现微皱状态时，撒入盐继续翻炒。
4
最后放入辣椒酱炒匀，即可出锅
用料
四季豆 350克
蒜 1头
干辣椒 10个
花椒 粒
盐 适量（可放可不放根据个人口味）
糖 1小勺
六月鲜 8克轻盐特级原汁酱油 2勺
做法步骤
1、四季豆掐头去尾掰成小段，顺便把筋给去掉，花椒，辣椒剪成段，蒜用拉蒜器拉成蒜末装盘备用
2、锅烧热放入四季豆炒干表面的水分，让四季豆熟得更快
3、四季豆炒成没绿色至褪生状，一定要小火炒不然容易糊（静下心需慢慢炒），接着往锅中倒油 多放点然后翻炒均匀，不停的煸炒
4、炒至全部熟透表面皱皱巴巴捞出，锅中还会剩余少量油
5、把蒜末、干红椒段放入锅中，小火煸香至金黄色
6、下四季豆加入糖、六月鲜 8克轻盐特级原汁酱油、盐（可放可不放）翻炒均匀即可出锅
