16分钟健康跑多少公里（健康跑40公里需要跑多少时间）

大约跑4.8公里。

一般成年人跑300m左右一分钟。正常能跑300m左右，也要看是男生还是女生，而且跟年龄也有很大关系。一般中学生，体育成绩比较好的男生一分钟可以跑400m左右，女生成绩好的可跑350米、运动员可跑500米。

300米*16分钟/1000米=4.8公里。