牛腩红烧可以与以下配菜搭配:
1. 土豆:与牛腩一同红烧时能够吸收牛腩的汤汁,口感糯软,弥补牛腩本身的嚼劲。
2. 胡萝卜:与牛腩一同烧可以使烹调的色彩更加饱满,营养价值也会更加均衡。
3. 笋干:添入牛腩红烧中,是清爽口感的佳品,能够有效的达到调味的作用。
4. 木耳:木耳是美容养颜的佳品,搭配牛腩红烧,营养价值伴随着味道倍增。
5. 黄豆芽:这个汤汁快速被吸收的蔬菜,也是红烧牛腩的一种牛腩配菜。 在炖牛腩时,放入一些黄豆芽,在营养上起到了很大作用。
总之,牛腩红烧根据个人口感可以搭配不同蔬菜,让味道更加丰富好吃。
胡萝卜和牛腩搭配,两者营养是最好的,加上土豆更胜一筹
制作方法
主料:牛腩450克,土豆,胡萝卜,油盐,姜,山楂,八角,桂皮,蒜头,冰糖,料酒,老抽
1、牛腩切块装盘备用
2、下锅焯一下水,再捞起来
3、热锅后倒入比平时炒菜多一点油,把土豆胡萝卜块放入煎至表面焦黄
4、另起一锅热油,先将八角,桂皮,生姜,蒜片炒出香味,然后加入牛腩小炒片刻
5、加入料酒,老抽,盐翻炒均匀,兑清水放入冰糖和山楂,再放入土豆,胡萝卜大火烧开煮10分钟
6、然后把所有食材倒入高压锅压15分钟
7、最后把压熟的牛腩倒入炒锅收汁即可