？要养好痘敏肌的皮肤，需要注意清洁、保湿和避免刺激。
痘敏肌的皮肤容易出现痘痘和敏感问题，因此清洁、保湿和避免刺激是关键。
首先，清洁是养护痘敏肌皮肤的重要步骤。
选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶，轻柔地按摩脸部，清洁时不要过度摩擦皮肤。
其次，保湿是痘敏肌皮肤的关键，选择适合敏感肌肤的保湿产品，如含有舒缓成分的面霜或乳液，保持皮肤水润。
此外，避免刺激也是养护痘敏肌皮肤的重要原则，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的化妆品，避免过度使用化妆品和频繁换用护肤品。
另外，注意饮食健康，避免摄入过多油腻食物和刺激性食物，多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物，有助于改善皮肤状态。
总之，养好痘敏肌皮肤需要注意清洁、保湿和避免刺激，选择适合敏感肌肤的护肤品和饮食健康，才能改善皮肤问题，使皮肤保持健康和光滑。
