体育游戏与其他体育活动一样,是以身体运动的形式进行的,活动的内容与形式又是经预先设计的,因而它同样具有其他体育活动所具有的健身作用。
另外,由于体育游戏是一种综合性很强的体育手段,因此它对身体具有比较全面的锻炼效果。游戏是一个很好的锻炼身体的方法,即从中得到愉悦的感觉,又能锻炼身体,尤其对于儿童来说,这更是一种好的方法
体育游戏与其他体育活动一样,是以身体运动的形式进行的,活动的内容与形式又是经预先设计的,因而它同样具有其他体育活动所具有的健身作用。
另外,由于体育游戏是一种综合性很强的体育手段,因此它对身体具有比较全面的锻炼效果。游戏是一个很好的锻炼身体的方法,即从中得到愉悦的感觉,又能锻炼身体,尤其对于儿童来说,这更是一种好的方法