对脚的生长有影响。
因为，厚底碳板跑鞋的设计“强迫”前脚掌着地趋势明显，无形中增加了对于小腿、跟腱、足踝的压力，有人感觉穿着碳板跑鞋速度是快了，但跑完小腿比较累。
中底厚度增加带来的问题就是鞋对脚控制增强了，而脚对鞋的控制变得很难，所以，一些大众跑者反映穿着碳板跑鞋感觉脚踝不稳，有崴脚的风险。
1. 会对脚部造成伤害。
2. 碳板鞋底的硬度较高，穿着时间过长容易导致脚部疲劳、酸痛，甚至影响脚部骨骼和关节的健康。
3. 正确的鞋履选择对于脚部健康非常重要，可以选择柔软透气的鞋底，或者根据自己的脚型选择合适的鞋垫，以减轻脚部负担。
同时，也可以通过正确的步态和姿势来保护脚部健康。
