宝宝10个月了是可以吃银鱼的,在吃银鱼时大人也要帮宝宝先把鱼刺剔出来,把鱼肉弄成肉泥状让宝宝吃,以免鱼肉里有鱼刺扎到宝宝喉咙。宝宝在可以增加辅食后,也是可以喝一些牛奶,鸡蛋羹,大米粥,小米粥等一些容易消化的食物,但也不要让宝宝一次吃的太多。